TALLER - ESTRÉS LABORAL

Bienvenido al taller PAUSA CONSCIENTE desarrollado por Christopher Peña.
En este taller podrás encontrar una explicación sencilla del BURNOUT, sus somatizaciones, y algunas estrategias para que no caigas en sus consecuencias.
Es importante que si es la primera vez que accedes, respondas la encuesta que se encuentra en este sitio, dando click a "Encuesta Principal" pues con esto podrás conocer más a fondo tu estado actual, y con ello, podrás recibir a tu correo material personalizado que podría ser de mucha ayuda para ti.

(Solo debes llenarla una sola vez)
Si ya llenaste la encuesta, es momento de sumergirnos al taller, un podcast de 7 capítulos (uno por día) donde podrás escuchar de forma sencilla datos relevantes sobre el BURNOUT.

(7 Capítulos en Audio)
Procura escuchar el taller en un lugar libre de distracciones, creeme, es muy interesante todo lo que podrías aprender.